¿Cuáles son las mejores cremas antiedad?
Llegada cierta edad comenzamos a preocuparnos por la aparición de las arruguitas y líneas de expresión en nuestro rostro. Siento decirte que el tiempo no para, y que tampoco podemos parar el reloj de nuestro cuerpo y buscar cremas milagrosas que nos mantengan jóvenes...
Receta de bacalao con pasas, piñones y aceite de lino
El aceite de lino, también conocido como aceite de linaza, se obtiene a partir de la presión e frío de las semillas de lino y ha sido utilizada como medicina desde la antigüedad gracias a sus propiedades. La realidad es que el aceite de linaza contiene unas...
Otras opciones más allá del aceite de oliva
El aceite de oliva siempre ha sido un alimento muy importante dentro de la dieta mediterránea. Es la principal fuente de energía, vitaminas A, D, K, E y de sustancias como los carotenoides y compuestos fenólicos con actividad antioxidante. Hay una creencia muy...
Weleda, la mejor cosmética natural para cuidar la piel
Cada vez más marcas apuestan por la cosmética natural para elaborar sus productos. La utilización de ingredientes naturales y ecológicos como se hacía ya muchos años atrás está resurgiendo, y la verdad es que es algo muy positivo. La utilización de extractos...
¿Cuáles son los mejores productos ecológicos para bebés?
La utilización de productos ecológicos para bebés es una tendencia a la que cada vez se suman más padres. Sin embargo, no debería ser solamente una tendencia, tenemos que entender que los productos clásicos y “normales” contienen ciertos ingredientes y compuestos que...
Receta de batido tropical con aceite de coco
Como ya comentado en artículos anteriores, el aceite de coco se utiliza tanto como cosmético como ingrediente para nuestras recetas debido a la gran cantidades de propiedades que tiene y todos los beneficios que aporta a nuestra salud, y aún más cuando se trata de un...
Semillas de cáñamo, ¿por qué tomarla?
Las semillas de cáñamo no se trata de un alimento nuevo, ya en la Antigua China utilizaban tanto esta semilla como el aceite que se extrae de ella como superalimento y como medicación gracias a sus propiedades y todos los beneficios que nos aporta. Esta semilla se...
¿Qué es una crema antiarrugas?
En el mundo de la cosmética existen una infinidad de cremas con diferentes propósitos, como las cremas hidratantes, las nutritivas, crema antiarrugas… La mayoría de las veces nos quedamos pensando y realmente no sabemos qué es lo que hace cada una de esas cremas y...
Chía, la mayor fuente de Omega 3
En los últimos años se ha convertido en tendencia el consumo de semillas y granos como la chía procedentes de agricultura ecológica. La verdad es que estos alimentos ecológicos aportan una amplia variedad de beneficios gracias a sus propiedades. Como venimos...
Crema hidratante para recuperar tu piel este verano
El tiempo vuela y ya nos hemos plantado en mitad de agosto. Seguramente habrás notado que, conforme ha ido pasando el verano, tu piel está más deshidratada de lo normal. El sol, el cloro, la sal y el calor pueden producir alteraciones cutáneas, como sequedad,...
Tintes naturales, la mejor forma de cuidar el cabello en verano
En verano es la época del año en la que el peo más sufre. El cloro, la sal y el sol acaban resecando, quemando y dañando nuestro pelo en profundidad, sobre todo los cabellos tintados. El color se ve afectado, acabando mate y sin brillo, dándole una apariencia de poco...
Avena, inclúyela en tu alimentación
Nuestra preocupación por saber qué es exactamente lo que consumimos ha ido creciendo durante los años. Cada día, por suerte, se sabe más y es más fácil encontrar información sobre la composición tanto de comidas, productos cosméticos, productos de higiene… y de los...
Té para el verano ¿cómo lo puedo tomar?
En artículos anteriores ya hablamos del té, las infusiones y las propiedades y beneficios que obtenemos con su consumo. Además de tener un gran poder antioxidante, protege nuestro sistema inmunológico, nos hidrata y nos ayuda a expulsar toxinas de nuestro cuerpo. Es...
Aceite de coco, nuestro gran descubrimiento
Desde hace un tiempo hasta ahora seguro que has oído hablar mucho sobre el aceite de coco. Es un producto que se ha puesto muy de moda tanto dentro de la cosmética natural como dentro del mundo de la alimentación ecológica, y ¡no nos extraña en absoluto! Resulta que...
Pañales ecológicos, la última tendencia en cuidado para tu bebé
En los últimos años, los padres viven la paternidad con una consciencia mucho mayor. La preocupación por utilizar productos respetuosos tanto con la piel de nuestros bebés como con el medioambiente ha hecho que en la actualidad podamos encontrar productos de cosmética...
Piel mixta, ¿cómo la cuido?
Según médicos expertos en dermatología, la piel mixta es la más común entre las mujeres. Este tipo de piel recibe este nombre ya que es la combinación de piel grasa y piel normal o seca. Se caracteriza por tener exceso de sebo e impurezas en la zona T del rostro...
Té, razones para incluirlo en tu día a día
El té es una bebida milenaria cuyo consumo se remonta a la Antigua China del año 250 a.c. Desde entonces se ha convertido en la tercera bebida más consumida del mundo, por detrás del agua y del café. Más allá de una moda, tomar té se trata de una cuestión de salud, ya...
Piel grasa, consejos para cuidarla
Antes de adquirir cualquier producto cosmético lo primero que debemos preguntarnos es ¿qué tipo de piel tengo? Existen tres tipos de pieles distintas: la piel seca, piel mixta o piel grasa. Debemos tener muy claro en cuál de las tres nos situamos para utilizar los...